Home / বাংলা টিপস

বাংলা টিপস

আট কারণে পুরুষের জীবনে নারী বন্ধু থাকা জরুরি

পুরুষদের পুরুষ বন্ধু থাকবে এইটা বেশ স্বাভাবিক ব্যাপার। কারণ বন্ধু ছাড়া জীবনে একা চলা ভীষণ কঠিন। বন্ধু এমন একজন ব্যাক্তি, যার কাছে নিজের আবেগ-অনুভূতি, চিন্তাভাবনা ও মতাদর্শ শেয়ার করা যায়। মাঝেমধ্যে মন ভালো করতে দূর-দূরান্তে ঘুরতেও যাওয়া যায়। তবে শুধু পুরুষ বন্ধুই নয়, একজন পুরুষের জীবনে নারী বন্ধু থাকাটাও খুব …

Read More »

শিশুদের মোবাইল আসক্তি কমানোর উপায়

শিশুরা দেশের সম্পদ। ডিজিটালাইজেশনের এক যুগে শিশুদের মোবাইল আসক্তি দিন দিন বাড়ছে। অভিভাবকদের জন্যও বিষয়টি বড় চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। শিশুদের মোবাইল আসক্তি বেড়ে যাওয়ার কারণে পারিবারিক বন্ধন ধারণায় পরিবর্তন আসছে বলে মনে করছেন গবেষকরা। শিশুদের মোবাইল আসক্তি কমানোর উপায় জানিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের ওয়ানলাইট ইন্সটিটিউটের প্রতিষ্ঠাতা ও সভানেত্রী শারমিন আহমেদ। তার …

Read More »

সিজারিয়ান হওয়ার পর পেটের মেদ কমানোর সহজ ৭ টি পন্থা জেনে নিন

সন্তান (baby) জন্ম দেয়া একজন নারীর জীবনের অনেক কঠিন সময়। কিন্তু তিনি যখন নবজাতককে কোলে নেন তখন তাঁর সব কষ্ট দূর হয়ে যায়। কিন্তু গর্ভধারণের পরবর্তী ওজন এত সহজে কমে না। বিশেষ করে সিজারিয়ান হলে পেটের মেদ কমিয়ে পূর্বের অবস্থায় যেতে অনেক সময় লাগে এবং এর জন্য ইতিবাচক থাকাটা জরুরী। …

Read More »

অপারেশনের দাগ দূর করার উপায় কী?

প্রশ্ন: ২০১৪ সালে আমার অপারেশন হয় কিন্তু ঐ অপারেশনের দাগ (spot) এখনো রয়ে গিয়েছে। এখন এই অপারেশনের দাগ মুছে যাওয়ার জন্য কী করা যায়? উত্তর: অপারেশনের দাগটি কোন ধরনের দাগ (spot)সেটি জানতে পারলে ভালো হতো। সেলাইয়ের দাগ (spot)কি না সে বিষয়ে কিছু বলেননি। অপারেশনের সেলাইয়ের দাগ হলে মেডারমা ক্রিম ব্যবহার …

Read More »

বাচ্চা না হলে কি মেয়েদের বুকে দুধ আসে?

অনেকেই জানতে চেয়েছেন বাচ্চা হওয়া ছাড়া কি মেয়েদের বুকে দুধ আসে। কেউ কেউ আবার বিভিন্ন অনলাইন পোর্টালে পড়েছেন দীর্ঘ দুই ঘন্টা চুষতে পারলে দুধ বের করা সম্ভব এমনকি ১৪ বছরের মেয়ের বুক থেকেও। যারা এসব অজ্ঞের মত কথা জানতে চেয়েছেন বা প্রয়োগ করেছেন তাদের জন্য বলছি বাচ্চা ছাড়া কোন মেয়ের …

Read More »

ডায়েটের ঝামেলা বা কষ্ট ছাড়াই ওজন কমানোর সহজ উপায়!

সকালে ঘুম থেকে উঠার পরপরই অনেকের বিভিন্ন ধরণের খাদ্যাভাস থাকে। কেউ সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করতে পছন্দ করে। কেউ আবার কিছুক্ষণ ব্যায়াম করে নিতে ভালবাসে। আবার কেউ কেউ ব্যস্ততার অজুহাতে শরীরের জন্য সামান্য কিছু করে উঠতে পারে না। যারা ওজন কমানোর চেষ্টায় বারবার ব্যর্থ হয়েছেন, তারা এই উপায় …

Read More »

জেনে নিন ব্রণের ক্ষত সারিয়ে তোলার ৩টি উপায়

ব্রণের সমস্যা খুব পরিচিত। এই সমস্যাটির সাথে যুদ্ধ করেন নি এমন মানুষ কমই আছে। ব্রন যেকোন বয়সের মানুষের ত্বকেই দেখা দিয়ে থাকে বিশেষ করে টিনএজারদের ত্বকে ব্রণের সমস্যা সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। এরপর হয়তো একটি সময় ব্রন সমস্যা রোধ হয় কিন্তু পুরোপুরি রোধ হয় না। তৈলাক্ত ত্বকেই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্রন …

Read More »

সন্তান হবার পর খুব সহজেই হারিয়ে যাওয়া সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনার উপায়

সন্তান ধারণ করা একজন নারীর জীবনের অত্যন্ত বড় একটি ঘটনা। সন্তান ধারণ, সন্তানের জন্ম এবং একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত সার্বক্ষণিক সন্তানের দেখাশোনা করা, সব মিলিয়ে বেশিরভাগ নারীই যেন হারিয়ে ফেলেন নিজেকে। হারিয়ে ফেলেন নিজের সেই রূপ ও সৌন্দর্য, নিজের সত্ত্বা। সন্তান লালন পালন অবশ্যই সবচাইতে জরুরী, কিন্তু একইসাথে একটু মনযোগ …

Read More »

বুক জ্বালাপোড়া কমাবে ঘরোয়া কৌশল

বুক জ্বালাপোড়া করা একটি সাধারণ একটি শারীরিক সমস্যা। দেশের অধিকাংশ মানুষই বিষয়টি অবহেলা করেন। অথচ এর থেকে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি পর্যন্ত রয়েছে। মূলত পাকস্থলীর ভেতরকার অম্লরস কোনো কারণে পাকস্থলী থেকে ওপরের দিকে উঠে আসতে থাকলে বুকে জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তিবোধ হয়। সাধারণত তেল, প্রচুর মশলা, ঝাল ও চর্বি জাতীয় খাবার …

Read More »

কোন সময়ে কিসের শরবত খাবেন

শীতকে বিদায় জানিয়ে আসছে গরমের দিন। গরম মানেই মানুষের মধ্যে অস্বস্তি শুরু। প্রচণ্ড গরমে মানুষ একটু শান্তি পেতে কত কিনা করেন। ফ্যান, এসি, কুলার ইত্যাদির ব্যবহারও বাড়ে এই গরমকালে। যারা বাইরে বের হন তাদের জন্য গরমকাল আরো বেশি কষ্ট বয়ে আনে। একটু শান্তির আশায় মানুষ কত কিনা করেন। গরমে আরাম …

Read More »